Maquilhagem perfeita!

Sabes qual a maquilhagem perfeita para ti? Talvez não saibas, mas a famosa cantora Alicia Keys decidiu que vai deixar de usar maquilhagem, então, esta noticia pareceu-me um bom tema…

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Questões!

Estás a viver? Estás a viver segundo a tua vontade ou segundo a vontade dos outros? Estás a viver a vida que queres ou que planearam para ti? O que…

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Estou grávida. E agora?

Estou grávida. E agora? Um misto de sensações: uma imensa alegria, medo… O que esperar? Como vai ser? O que devo fazer? Como gerir estas borboletas que estão a dançar…

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Texto Um

Não são raros os momentos em que nós, seres humanos, nos permitimos andar com as desgraças, as dúvidas e os bloqueios às costas. Aterrámos num planeta onde a sociedade atual…

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A mulher Moderna!

Um dia encontrei a circular pelas redes sociais um texto, cuja autora lamento não recordar. Essa mulher falava do estatuto que a mulher tem nas sociedades de hoje, são as…

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Lições das 9 Luas

Nove transformações da Gravidez ou… o que têm para ensinar as nove Luas de gestação: Necessidade de abrandar. 2. Tolerância para com os conselhos que o mundo tem para nós.…

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Quanto tempo passas contigo?

Estamos tão habituadas a passar tempo com as outras pessoas… E connosco? Será qua sabemos reconhecer a importância de passar tempo apenas connosco? Para muitas pessoas a ideia de passarem…

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Terapia de Unificação do Ser

Esta terapia foi desenvolvida por mim, com base nas formações que tive. Desde que comecei a desenvolver interesse por esta área, tenho feito formações, workshops, assim como leitura e visualização…

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O Sangue Sagrado – a Flor Vermelha

A cor vermelha é uma cor essencialmente quente, vinculada a necessidade primitiva de sobrevivência, seja no âmbito emocional ou físico. O vermelho simboliza, ação, energia, coragem e transformação. Atribuímos ao…

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Ser Doula Cura?

“Mãe, porque é que as mulheres têm filhos deitadas? Não sabem que custa mais?” “Quando eu for grande e estiver grávida, não quero ter o meu filho no hospital. Está…

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Alguns incómodos na gravidez.

Durante todo o processo de gravidez, a mulher vai tendo algumas transformações físicas, mentais, emocional e espirituais. Com isto, é frequente sofrerem alguns transtornos que podem variar de mulher para…

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Sombra em dança de Luz

Num passo do caminho, de forma súbita e sem aviso, surgiu aquele espelho. Não era um espelho vulgar, igual a tantos outros onde tinha olhado, tantas vezes, de modo desatento,…

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Se as árvores falassem…

Quando passeio numa mata, imagino o que me diriam as árvores. Observo-as, em reverência, reconhecendo-lhes a sabedoria e magnificência. Observo os seus reflexos de segurança, manifestados nas raízes entrançadas no…

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Cuida de Ti Primeiro

És mulher. Talvez mãe, esposa, profissional, filha, amiga, irmã… És tantas coisas que muitas vezes te esqueces de ser simplesmente… tu. Encontrar espaço para cuidar de ti, nutrir as tuas…

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Dança a Vida

Num Mundo onde ainda dominam as regras do Homem e «ter» é mais importante do que «ser», é urgente resgatar a nossa energia de Deusas! Unamo-nos, Mulheres, para que sejamos…

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Teatro Dinâmico

O que é o Teatro Dinâmico? O Teatro Dinâmico é a oportunidade de explorar através da representação as várias histórias que se desenrolam nas nossas vidas pessoais e das comunidades…

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Cura-te agora!

Sabes que as emoções e sentimentos que escondemos, reprimidos, acabam por se transformar em doenças como: gastrite, úlcera, dores lombares, dor na coluna, cancros, entre muitas outras. Guardar dentro de…

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Sabes, que deverias viver numa Tribo!

Em sociedades muito antigas, as mulheres viviam em comunidades, unidas partilhavam o cuidado às crianças, cozinhavam, organizavam festas e rituais que passavam de geração em geração. Partilhavam experiências e conhecimentos, existia…

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